Dunkelrotes Kakaoporridge

Mit einem energiereichen und wertvollen Frühstück geht´s gleich aktiver in den Tag. Ob Sportler oder nicht, tanke vollwertige Kohlenhydrate, die bringen deinen Körper und Geist in Schwung und schlagen bestimmt nicht auf die Hüften! 😉

Dattelriegel

Du verwendest ihn praktisch nie, hast ihn wahrscheinlich noch von deinen Vorfahren übernommen und kullert im Keller in irgendeinem Eck – der Fleischwolf! Doch nun wirst du eine Verwendung dafür haben!! Nimm deine Lieblings-Trockenfrüchte, Nüsse-Kerne- oder Samen, ein paar Haferlocken und Kakao zum Binden und mach damit Riegel 😉 Alles in einem ähnlichen Verhältnis wie …